СПОРТПИТАНИЕ
.RU
сайт о спорте и здоровом питании
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
спортивное питание
программы тренировок
тренажёры и инвентарь
упражнения
питание
F.A.Q.
здоровье
обратная
связь
Главная
Упражнения
Квадрицепсы
Квадрицепсы
Приседания с эспандерами
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Эспандеры Уровень: Новичок
...
ноги
руки
Приседания на одной ноге с гирями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Гири Уровень: Средний
...
ноги
руки
Приседания на одной ноге с гантелями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Гантели Уровень: Новичок
...
ноги
руки
Приседания с отягощением
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Средний
...
ноги
Приседания со штангой с широкой постановкой ног
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Штанга Уровень: Новичок
...
ноги
руки
плечи
спина
Приседания и прыжок с весом
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Штанга Уровень: Средний
...
ноги
руки
плечи
Приседание возле стены
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование:Только собственный вес Уровень:
...
ноги
Приседания и бросок медбола возле стены
Тип: Плометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Медбол Уровень: Средний
...
ноги
руки
плечи
Становая с параллельным грифом
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Новичок
...
ноги
руки
Приседания на одной ноге, вторая подвешена
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Эксперт
...
ноги
руки
Высокие прыжки в обе стороны
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Новичок
...
ноги
Прыжок вверх с разведением рук и ног в стороны
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Только собственный вес
...
ноги
Прыжок в длину из положения стоя
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Только собственный вес
...
ноги
Растяжка с выпадом
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Нет Уровень: Новичок
...
ноги
Растяжка квадрицепсов с использованием платформы
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Новичок
...
ноги
Прыжки с параллельным грифом
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Средний
...
ноги
руки
плечи
Прогулка с высоким подъёмом коленей
Тип: Кардио Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Только собственный вес Урове
...
ноги
пресс
Переворот шины
Тип: Стронгмен Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Средний
...
ноги
руки
Сисси-приседания с отягощением
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Штанга Уровень: Эксперт
...
ноги
руки
Прогулка с ярмом
Тип: Стронгмен Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Другое Уровень: Средний
...
ноги
руки
спина
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить
Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ
Продолжить покупки
1sportpitanie.ru
всё о спорте
Главная
Спортивное питание
Программы тренировок
Упражнения
Спортивные калькуляторы
Видео материалы
Полезная информация
Обратная связь
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
