СПОРТПИТАНИЕ
.RU
сайт о спорте и здоровом питании
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
спортивное питание
программы тренировок
тренажёры и инвентарь
упражнения
питание
F.A.Q.
здоровье
обратная
связь
Главная
Упражнения
Квадрицепсы
Квадрицепсы
Приседания с гантелями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, бицепс б
...
ноги
руки
Выпады с гантелями в сторону
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Аддукторы, ягодичные, бицепс бе
...
ноги
руки
Прыжок с гантелей на ящик из положения сидя
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, б
...
ноги
руки
Выпады назад с гантелями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, бицепс б
...
ноги
руки
Приседания с гантелями над головой
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, б
...
ноги
руки
Выпады с гантелями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, бицепс б
...
ноги
руки
Выпады и сгибания с гантелями
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Бицепсы, икроножные, яго
...
ноги
руки
Приседания и прыжок с гантелями
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, б
...
ноги
руки
Гоблет-приседания с гантелями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, бицепс б
...
ноги
руки
Фронтальные приседания с гантелями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Ягодичные, бицепс бедра Оборуд
...
ноги
руки
Двойной удар пятками по ягодицам
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Аддукторы, абдукторы, ик
...
ноги
Глубокий прыжок
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Абдукторы, аддукторы, ик
...
ноги
Оборонительное перемещение
Тип: Кардио Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Аддукторы, икроножные, ягодич
...
ноги
ягодицы
Колесо Конана
Тип: Стронгмен Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Абдоминальные, бицепсы, ик
...
ноги
руки
грудь
Приседания с гантелями в узкой стойке
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, бицепс б
...
ноги
руки
Взятие штанги на грудь
Тип: Тяжёлая атлетика Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Предплечья, ягодичн
...
ноги
руки
Взятие штанги с ящиков
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, бицепс б
...
ноги
руки
Приседания «Стул»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Икроножные, ягодичные, бицепс б
...
ноги
руки
спина
Тяга автомобильной платформы
Тип: Стронгмен Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Другие мышцы: Предплечья, ягодичные, биц
...
ноги
руки
Приведение ноги на нижнем блоке
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Квадрицепсы Оборудование: Тросовый тренажёр Тип механики
...
ноги
руки
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить
Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ
Продолжить покупки
1sportpitanie.ru
всё о спорте
Главная
Спортивное питание
Программы тренировок
Упражнения
Спортивные калькуляторы
Видео материалы
Полезная информация
Обратная связь
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
