СПОРТПИТАНИЕ
.RU
сайт о спорте и здоровом питании
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
спортивное питание
программы тренировок
тренажёры и инвентарь
упражнения
питание
F.A.Q.
здоровье
обратная
связь
Главная
Упражнения
Абдоминальные мышцы
Абдоминальные мышцы
«Воздушный» спринт
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
руки
плечи
спина
Скручивание «Чемодан» с медболом
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Медбол Тип механики упражнен
...
пресс
спина
ноги
Подъём туловища из положения лёжа, с резиновым эспандером
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Другое Тип механики упражнен
...
пресс
руки
плечи
спина
Скручивания с отягощением
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Другое Тип механики упражнен
...
пресс
спина
руки
плечи
Наклон в сторону на фитболе с отягощением
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Фитбол Тип механики упражнен
...
пресс
плечи
шея
«Поднос официанта»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Плечи Оборудование: Другое
...
пресс
руки
плечи
Бросок медбола из V-образного положения лёжа
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Грудь, плечи, трицепсы Обору
...
пресс
спина
руки
Скручивания с поднятыми ногами
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
спина
плечи
Повороты с фитболом
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Фитбол Уровень: Новичок
...
пресс
руки
плечи
Касания пальцев ног из положения лёжа
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес
...
пресс
спина
ноги
Обратные скручивания на кольцах
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Другое Тип механики упражнен
...
пресс
ноги
руки
Выпады в висе
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Грудь, поясница, плечи Обору
...
пресс
руки
плечи
Скручивания в висе
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Плечи Оборудование: Только с
...
пресс
руки
ноги
Бросок медбола двумя руками из положения лёжа
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Грудь, широчайшие мышц
...
пресс
руки
плечи
Бросок медбола одной рукой из положения лёжа
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Грудь, широчайшие мышц
...
пресс
руки
плечи
Скручивания «Чемодан»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
спина
плечи
ноги
Подъём бёдер лёжа на спине
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
спина
ноги
«Вакуум живота»
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес
...
пресс
плечи
шея
Скручивание с канатом стоя
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Тросовый тренажёр Тип механи
...
пресс
шея
спина
Растягивание мышц пресса стоя
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование:Нет Уровень: Новичок Си
...
пресс
плечи
1
2
3
4
5
6
вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить
Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ
Продолжить покупки
1sportpitanie.ru
всё о спорте
Главная
Спортивное питание
Программы тренировок
Упражнения
Спортивные калькуляторы
Видео материалы
Полезная информация
Обратная связь
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
