СПОРТПИТАНИЕ
.RU
сайт о спорте и здоровом питании
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
спортивное питание
программы тренировок
тренажёры и инвентарь
упражнения
питание
F.A.Q.
здоровье
обратная
связь
Главная
Упражнения
Абдоминальные мышцы
Абдоминальные мышцы
Скручивания «Дзюдо» на тросовом тренажёре
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Тросовый тренажёр Тип механи
...
спина
пресс
плечи
Скручивания на верхнем блоке
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Тросовый тренажёр Тип механи
...
шея
спина
пресс
Подъём ягодиц
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
руки
плечи
спина
пресс
ноги
Подъём ног вверх
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
спина
ноги
Скручивания на мяче босу
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Мяч босу Тип механики упражн
...
пресс
спина
ягодицы
Скручивания на мяче босу с тросами
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Тросовый тренажёр, мяч босу
...
спина
пресс
Подъём бёдер в положении лёжа с согнутыми коленями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
спина
ноги
Жим гири с наклоном
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Ягодичные, бицепс бедра, пояс
...
пресс
руки
Наклоны в сторону со штангой
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Поясница Оборудование: Штанг
...
пресс
плечи
Перекат штанги с ногами на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Ягодичные, бицепс бедра, широ
...
пресс
руки
спина
плечи
ноги
Перекат штанги стоя на коленях
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Штанга Другие мышцы: Поясниц
...
пресс
плечи
руки
Упражнение со штангой в качестве гимнастического ролика
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Поясница, плечи Оборудование
...
пресс
плечи
спина
Переменные касания пяток
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
плечи
спина
«Велосипед»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
спина
плечи
ноги
«Мельница» с гирей (усложнённый вариант)
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы: Ягодичные, бицепс бедра, плеч
...
пресс
плечи
руки
спина
Пресс с гимнастическим роликом
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Другие мышцы:Плечи Оборудование: Гимнасти
...
пресс
руки
плечи
ноги
Скручивания в тренажёре
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Тренажёр Тип механики упражн
...
пресс
спина
руки
плечи
Подъём туловища из положения лёжа на 3/4
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Абдоминальные Оборудование: Только собственный вес Тип м
...
пресс
спина
1
2
3
4
5
6
вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить
Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ
Продолжить покупки
1sportpitanie.ru
всё о спорте
Главная
Спортивное питание
Программы тренировок
Упражнения
Спортивные калькуляторы
Видео материалы
Полезная информация
Обратная связь
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
