1. Главная
  2. Упражнения
  3. Грудная клетка

Грудная клетка

Отжимания с ногами на фитболе
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Фитбол Уровень: Средний ...
Отжимания с поднятыми ногами
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Отжимания с широким упором
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Отжимания с планкой в сторону
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Плиометрические отжимания
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный ве...
Плиометрические отжимания с гирей
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гири Уровень: Эксперт ...
Отжимания от пола на одной руке
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Жим гири одной рукой лёжа на полу
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гири Уровень: Средний ...
Тяга вперёд с жимом
Тип: Стронгмен Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Другое Уровень: Средни...
Жим гири с согнутой ногой и одной рукой лёжа
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гири Уровень: Новичок ...
Растягивание грудных мышц с отведением локтей назад
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Нет Уровень: Новичок ...
Динамичное растягивание грудных мышц
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Нет Уровень: Новичок ...
Жим гантелей нейтральным хватом
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гантели Уровень: Новичок ...
Плиометрические отжимания с опорами
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Другое Уровень: Сред...
Отжимания «Пикирующий бомбардировщик»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Штанга Уровень: Новичок ...
Подтягивания на грудные мышцы
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Другое Уровень: Средний ...
Отжимания от пола «Алмаз»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Жим в машине Смита с отрицательным наклоном
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тренажёр Уровень: Новичок ...
Отжимания с ногами на возвышении
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Нет Уровень: Новичок ...
Взрывные отжимания на наклонной скамье
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Другое Уровень: Сред...

вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ Продолжить покупки
1sportpitanie.ru всё о спорте
Привет, Гость!
Вход Регистрация