1. Главная
  2. Упражнения
  3. Грудная клетка

Грудная клетка

Кроссовер с эспандером
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Эспандеры Уровень: Новичок ...
Отжимания от пола с плотно прижатыми ладонями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Отжимания «Часы»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Отжимания с хлопком
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный ве...
Растяжка грудных мышц на фитболе
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Фитбол Уровень: Новичо...
Бросок медбола с пробежкой
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Медбол Уровень: Нови...
Бросок медбола с опоры на три точки
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Медбол Уровень: Нови...
Бурпи с медболом
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Медбол Уровень: Средний ...
Бросание медбола с отжиманием от пола (одиночное)
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Медбол Уровень: Нови...
Бросания медбола с отжиманием от пола (множественные)
Тип: Плиометрика Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Медбол Уровень: Нови...
Растягивание мышц груди и передней части плечевого пояса
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Другое Уровень: Новичо...
Жим с цепью лёжа
Тип: Пауэрлифтинг Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Другое Уровень: Сре...
«Железный крест» на верхнем блоке
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тросовый тренажёр Уровень: ...
Сведение рук с тросом (кроссовер)
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тросовый тренажёр Уровень: ...
Грудной жим с тросами
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тросовый тренажёр Уровень: ...
«Бабочка»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тренажёр Уровень: Новичок ...
Отжимание на мяче босу
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Мяч босу Уровень: Средний ...
«Бабочка» с собственным весом
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Штанга с EZ-грифом Уровень:...
Жим штанги с короткими ремнями лёжа на скамье
Тип: Пауэрлифтинг Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Эспандеры Уровень: ...
Жим лёжа на скамье с эспандером
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Эспандер Уровень: Новичок ...

вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ Продолжить покупки
1sportpitanie.ru всё о спорте
Привет, Гость!
Вход Регистрация