1. Главная
  2. Упражнения
  3. Грудная клетка

Грудная клетка

Сведение рук с гантелями на скамье с отрицательным наклоном
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гантели Уровень: Новичок ...
Жим гантелей лёжа на скамье с отрицательным наклоном
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гантели Уровень: Новичок ...
Жим штанги лёжа на наклонной скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Штанга Уровень: Новичок ...
Пуловер прямыми руками с гантелей
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гантели Уровень: Средний ...
Жим «гильотина» лёжа на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Штанга Уровень: Средний ...
Сведение гантелей лёжа
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гантели Уровень: Новичок ...
Сведение рук на нижнем блоке лёжа на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тросовые тренажёры Уровень:...
Сведения рук на нижнем блоке лёжа на наклонной скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тросовые тренажёры Уровень:...
Жим лёжа к груди на наклонной скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тросовые тренажёры Уровень:...
Толкание тяжёлого мешка
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Другое Уровень: Новичок ...
Отжимания с задержкой
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Жим гантелей хватом «молоток» лёжа на наклонной скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Гантели Уровень: Новичок ...
Подъём штанги лёжа на скамье и пуловер
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Штанга Уровень: Новичок ...
Жим в тренажёре Смита с отрицательным наклоном
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тренажёр Смита Уровень: Нов...
Жим лёжа в тренажёре Смита
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тренажёр Смита Уровень: Нов...
Отжимания на одной руке
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Поочерёдное сведение рук в кроссовере
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Тросовые тренажёры Уровень:...
Отжимания в разные стороны попеременно
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Отжимания от пола (узким и широким хватом)
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...
Отжимания
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Грудная клетка Оборудование: Только собственный вес Уров...

вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ Продолжить покупки
1sportpitanie.ru всё о спорте
Привет, Гость!
Вход Регистрация