СПОРТПИТАНИЕ
.RU
сайт о спорте и здоровом питании
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
спортивное питание
программы тренировок
тренажёры и инвентарь
упражнения
питание
F.A.Q.
здоровье
обратная
связь
Главная
Упражнения
Предплечья
Предплечья
Сгибание запястий с гантелями ладонями вниз, сидя на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Гантели Тип механики упражнения
...
Сгибание запястий с гантелями ладонями вверх, стоя на коленях
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Гантели Тип механики упражнения
...
Сгибание запястий со штангой ладонями вверх, стоя на коленях
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Штанга Тип механики упражнения:
...
Соревновательная «прогулка с багажом»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Другие мышцы: Абдоминальные, ягодичные, бицепс
...
Соревновательная «прогулка фермера»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Другие мышцы: Абдоминальные, ягодичные, бицепс
...
Сгибание запястий со штангой ладонями вниз, стоя на коленях
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Штанга Тип механики упражнения:
...
Сгибание запястий с гантелями ладонями вниз, стоя на коленях
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Гантели Тип механики упражнения
...
Разводка гантелей с супинацией в положении лёжа
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Гантели Тип механики упражнения
...
Сгибание запястий на нижнем блоке
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Тросовые тренажёры Тип механики
...
Сгибание запястий с гантелями ладонями вверх, сидя на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Гантели Тип механики упражнения
...
Сгибание запястий за спиной со штангой ладонями вверх в положении стоя
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Штанга Тип механики упражнения:
...
Сгибание запястий на нижнем блоке, сидя на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Тросовые тренажёры Тип механики
...
Сгибание запястий со штангой ладонями вниз, сидя на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Штанга Тип механики упражнения:
...
Сгибание запястий со штангой ладонями вверх, сидя на скамье
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Штанга Тип механики упражнения:
...
Сгибание запястья с гантелей ладонью вверх, сидя на скамье, одной рукой
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Гантели Тип механики упражнения
...
Сгибание запястья с гантелей ладонью вниз, сидя на скамье, одной рукой
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Гантели Тип механики упражнения
...
Удерживание веса стоя
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Другие мышцы: Бицепсы Оборудование: Другое Т
...
Упражнение с роликом для запястий
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Другие мышцы: Плечи Оборудование: Другое Тип
...
«Прогулка с багажом»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Другие мышцы: Абдоминальные, ягодичные, бицепс
...
Вращение запястьями
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Предплечья Оборудование: Только собственный вес Тип меха
...
1
2
вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить
Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ
Продолжить покупки
1sportpitanie.ru
всё о спорте
Главная
Спортивное питание
Программы тренировок
Упражнения
Спортивные калькуляторы
Видео материалы
Полезная информация
Обратная связь
Привет, Гость!
Вход
Регистрация
