1. Главная
  2. Упражнения
  3. Икроножные мышцы

Икроножные мышцы

Подъём на носки со штангой
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Штанга Тип механики упраж...
Подъём пяток в тренажёре Смита
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Тренажёр Смита Тип механи...
Подъём на пятки и на носки со штангой
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Штанга Тип механики упраж...
Подъём на носки в тренажёре стоя
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Тренажёр Тип механики упр...
Подъём на носки с гантелями с помощью подставки
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Гантели Тип механики упра...
Растяжка икроножных мышц и ахиллесовых сухожилий
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Нет Тип механики упр...
Растяжка икроножных мышц в положении стоя
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Другие мышцы: Бицепс бедра Оборудо...
Подъём на носки в тренажёре сидя
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Тренажёр Тип механики упр...
Подъём на носки в тренажёре Смита
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Тренажёр Смита Тип механи...
Растяжка икроножных мышц сидя
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Другие мышцы: Бицепсы бедра, нижняя...
Растяжка задней большеберцовой мышцы
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Другое Уровень: Сред...
Самостоятельная растяжка мышечных фасций перонеальной группы
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Массажный ролик Уров...
Растяжка перонеальной мышечной группы
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Другое Уровень: Сред...
Круговые движения коленями
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Другие мышцы: Бицепсы бедра, квадри...
Миофасциальный релиз свода стопы
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Другое Уровень: Сред...
Подъём на носки с гантелей сидя
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Гантели Тип механики упра...
Упражнение «ослик»
Тип: Сила Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Другое Тип механики упраж...
Упражнение с роликом для икроножных мышц
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Массажный ролик Уров...
Растяжка икроножных мышц с опорой рук на стену
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Нет Тип механики упр...
Растяжка икроножных мышц с опорой локтей на стену
Тип: Стретчинг Основные работающие мышцы: Икроножные мышцы Оборудование: Нет Тип механики упр...
12

вверх
Вы действительно хотите
произвести удаление?
Да, удалить Отмена
ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА
закрыть
Спасибо! Товар добавлен в корзину.
Оформить заказ Продолжить покупки
1sportpitanie.ru всё о спорте
Привет, Гость!
Вход Регистрация