Протеины и гейнеры хорошо известны каждому спортсмену, но сегодня в ряду спортивных добавок особое место занимают аминокислоты. Рассмотрим рейтинг bcaa и основные особенности этих веществ. Под этой аббревиатурой понимают три главных аминокислоты: валин, изолейцин и лейцин. При интенсивных нагрузках организм нуждается в дополнительной подпитке — в спортивном питании и аминокислотах в частности.
Рейтинг bcaa
Аминокислота — незаменимый строительный материал для мышц, оказывающий влияние на восстановительные процессы после интенсивных физических нагрузок на тренировках. Итак,что еще дают эти незаменимые добавки и какие лучшие bcaa существуют? Аминокислоты предотвращают мышечный катаболизм, способствуют росту мышечной массы, прибавляют силу и энергию для тренировки, повышают усвоение других спортивных добавок.
Лучшие bcaa:
- Лидирующее место занимает аминокислотный комплекс 5000 Powder от одного из ведущих производителей спортивного
питания Optimum Nutrition. Эта аминокислота изготавливается в форме порошка и таблеток. Спортивная добавка отвечает на вопрос потребителей: bcaa какой лучше? Именно 5000 Powder является одной из самых востребованных среди атлетов и бодибилдеров. Добавка полностью безопасна, разработана для повышения спортивных показателей. Оказывает влияние на жировые отложения, отвечает за рост сухой мышечной массы, активизирует белковый синтез;
- какой еще bcaa лучше? Второе почетное место по статистическим данным занимает продукт Xtend от компании SciVation. Аминокислота на протяжении нескольких лет занимает почетное место у атлетов среди широкого ассортимента спортивных добавок. Многие спортсмены отмечают, что именно эта добавка лучше остальных влияет на восстановительные процессы после тренировок. Добавка идеально сочетает в своем составе мощные ингредиенты, эффективность которых доказана научными исследованиями;
- третье место в рейтинге лучших аминокислот занимает топовый комплекс SuperPump MAX от известного производителя Gaspari Nutrition. Это популярная за Западе предтренировочная добавка. Единственным минусом продукта является его необоснованно завышенная стоимость. Состав аминокислоты перегружен, а доля активных веществ могла быть и больше;
- почетное четвертое место - аминокислота Aminocore от Allmax Nutrition. Это лучший друг спортсмена, который всегда должен быть под рукой. Добавка легко миксуется и обладает ярко выраженными вкусовыми характеристиками. Анаболический ускоритель Aminocore решает большинство задач, стоящих перед культуристами: стимулирует мышцы, увеличивает темп наращивания мышц, минимизирует распад мышечной ткани;
- пятерку лучших BCAA завершает аминокислота Max от производителя SAN. Создан на соевой основе, в его состав также входит глютамин, цинк и кальций. Продукт помогает организму справляться со стрессом, предотвращает разрушение мышц и обеспечивает правильную гидратацию.