Лучший тестостерон
7832
Для спортсменов уровень тестостерона в организме важен в том числе для набора мышечной массы и хорошей выносливости. Добавки, способствующие выработке этого гормона, уверенно заняли свою нишу в линейке спортивного питания. Принимать их рекомендуется лицам старше 20-23 лет, чтобы не нарушить естественный гормональный фон.
Эффекты тестостерона
Вопреки предрассудкам принимать большинство таких добавок можно и мужчинам, и женщинам. Современные научные разработки позволяют получить отличные результаты без негативных последствий для организма представительниц прекрасного пола. Эту категорию спортивного питания ещё называют тестостероновыми бустерами.
Выбор тестостерона сделать нелегко: все добавки, как правило, многосоставные, с большим набором различных активных ингредиентов. В состав часто входят растительные компоненты и витамины. После их применения увеличивается выработка тестостерона в организме.
Употребление тестостероновых добавок особенно необходимо лицами старше 40 лет, у которых снижается уровень гормона по возрастным причинам. Приём препаратов окажет положительное влияние не только на рост мышц, но и на усиление потенции и либидо.
Рейтинг тестостерона
Чаще всего бустеры покупают атлеты, желающие увеличить сухую мышечную массу. Эффективен курс тестостероновых добавок будет также после долгого употребления стероидных гормонов. Лучший тестостерон вам могут порекомендовать коллеги по залу, тренер или врач. Кроме того, в интернете много полезных отзывов о разном спортивном питании. Рейтинг тестостерона — тоже хороший помощник в выборе эффективной добавки.
Топ-3 тестостероновых добавок:
- Grenade AT4 Эффективный препарат, предназначенный для поддержания оптимального гормонального баланса в организме спортсмена. Выпускается в форме капсул, которые быстро растворяются и легко усваиваются. Среди эффектов этой добавки с экстрактом пажитника стоит назвать увеличение выносливости, ускорение процесса восстановления после физических нагрузок. Положительное влияние оказывает средство и на рост мышечной массы.
- Tribusterone Добавка на основе экстрактов растений поможет не только развить мускулатуру, но и способствует выработке тестостерона. Благодаря действию препарата в мышцах, сердце и печени будут лучше накапливаться гликоген и АТФ. Кроме того, средство обладает мочегонным действием, что весьма эффективно для избавления от жира и лишней жидкости.
- Экдистерон В Препарат подходит как мужчинам, так и женщинам. Правда, представительницам прекрасного пола требуется в меньшей дозировке. Принимать его рекомендуется при сильных физических нагрузках, а также при смене часовых поясов. Сырьём для его изготовления являются корневища левзеи сафлоровидной, богатые различными витаминами и минералами. Добавка положительно влияет на белковый, углеводно-фосфорный и липидный обмены.
Как принимать тестостероновые бустеры
Особенности приёма добавок отличаются, поэтому важно внимательно ознакомиться с инструкцией и не нарушать указанную дозировку. Зачастую бустеры принимаются 1-3 раза в день, после еды. Рацион должен быть высококалорийным.
Возможны побочные эффекты тестостероновых добавок:
- раздражительность;
- акне;
- колебания артериального давления.
При возникновении неприятных симптомов приём добавки рекомендуется прекратить. Стандартный цикл составляет около 4 недель при обязательном условии сочетания с физической нагрузкой. Перерыв нужен, чтобы организм не успел привыкнуть и не перестал самостоятельно синтезировать гормон.
Сочетать два бустера нельзя. Лучше совместить употребление добавок с приёмом протеина, креатина, аминокислотных и витаминно-минеральных комплексов. Тестостероновые добавки действуют на протяжении приёма. Это означает, что после завершения употребления возможно небольшое уменьшение объёмов мускулатуры. В список противопоказаний к применению тестостероновых бустеров входят заболевания сердца, почечная недостаточность и повышенное артериальное давление.